MAT BOOSTNOW - COACH SPORTIF

Je suis Mat, Coach sportif et Nutritionniste. Si je devais imager mon histoire avec une expression, alors ce serait celle-ci : « Faire des difficultés une source d'opportunités ». Ancien Skinny puis Obèse en 2020 suite à un burn out professionnel, je pèse alors 113kg, le moral à zéro, aucune motivation, je me sens totalement perdu et découragé jour après jour de pouvoir changer.

Je me force alors à accepter mon corps répugnant et déformé qui apparaît dans le miroir, jusqu’à enfin trouver la solution à cette épreuve : qui m’avait totalement détruit mentalement comme physiquement.

Je me reprends donc en mains et deviens Coach sportif (formation FMCS de Nassim SAHILI) et Nutritionniste (formation certifiée à l’école Française) pour à mon tour aider les personnes désespérées, qui pensaient tout comme moi avant : ne jamais être capables de réussir à changer.

Ma méthode « BOOST MONSTERS » a aidé plus d’un skinny et d’un obèse à ENFIN obtenir le corps qu’ils pensaient inatteignables !

Le principe est simple : on évite les frustrations alimentaires ainsi que les entraînements cardio épuisants et déprimants, qui donnent juste envie d’aller retrouver son canapé et Netflix plutôt que d’aller à la salle.

D'où le fait que 95% des personnes reprennent leur poids initial dans les 5 ans, après avoir suivi un régime strict.

Dans ma méthode : " aucun aliment n'est interdit ". La majorité des coachs qui n’ont jamais été obèses ou skinny, ne comprennent pas qu’une transformation c’est aussi une GROSSE épreuve mentale à tenir sur la durée : comme un marathon, je le sais très bien, ayant vécu ces deux frustrations pendant longtemps.

D’où l’importance d’un plan alimentaire et d’un programme d’entraînement adaptés, mais aussi d’un Coach présent pour toi au quotidien, qui te comprend et t’aide à progresser, tout en alliant plaisir et résultats.

Mes programmes d'entraînements et plans alimentaires ont été approuvés par plusieurs mentors experts de plus d’une dizaine d'années d'expérience.

Si mon histoire ressemble à ta situation, alors n’hésite pas à me contacter pour m’expliquer tes objectifs et je te dirais rapidement si je peux t’aider.

J’aimerais enfin terminer par ce proverbe qui m’aide au quotidien et te sera aussi utile je l’espère :

"Il n'y a qu'une façon d'échouer, c'est d'abandonner avant d'avoir réussi." (Georges Clémenceau)